A sua situação atual não vem de um lugar misterioso, mágico, ou o famoso “me sinto assim do nada”. “Nada vem do nada!”
Existem diversos fatores que te levaram a situação de hoje, de se ver desmotivada, sem energias para tentar qualquer coisa fora de sua rotina. O mínimo parece ser um peso de tonelada a você, e o caminho mais rápido mesmo é o não tentar.
A maternidade de uma mulher cansada vem atravessada por muitas situações antigas, que se arrastam desde a forma de como foi ou não PLANEJADA a gravidez ; até mesmo como foi a concepção; como foi a gestação , se houve um pré-natal; como foi o primeiro ano de vida da criança e como a relação da mãe e do filho foi estabelecida; como essa mulher foi retomando ao trabalho; como foi a nova configuração do relacionamento do casal, ou ex-casal; como ficaram as partilhas das responsabilidades dos pais com essa criança; questões econômicas; entre outros fatores que vocês mesmas podem citar abaixo desse texto (esse local promove ESPAÇOS de debates!)
Hoje você minimamente, certamente, deveria ter a capacidade de iniciar uma ação de acolhimento a você, porquê vivemos tão imersas em uma cultura que massacra o tempo todo a responsabilidade do bolo todo a nós mães. E pagamos um pato enorme! Automaticamente ficamos super críticas conosco mesmas!!!
Por onde você começa? Começa por você. Começa a volta a se olhar, e lembrar que você é ser humano , com limitações , não uma super-heroína, e que há tempos está com o coração em cacos , e que sim terá que novamente recolhê-los com carinho, paciência, consideração por si mesma, colar parte por parte, pois você é digna de viver melhor.
Comece pelo básico, pelo respeito por si mesma. Aprender a descansar, e pedir ajuda, antes de sucumbir inevitavelmente a um penhasco que te adoecerá.
Por essa questão, o acompanhamento psicológico às mães é fundamental, questão de SAÚDE, cuidado às esferas mental e emocional.
Conte comigo. Comece hoje a sua terapia. Me chame no privado. Será uma honra acompanhar sua história de vida, e colaborar para novas formas mais saudáveis de ressignificar sua vida, e ter maior qualidade.