Costumo dizer que saúde é realmente TUDO! Em nossa atualidade, tem válido muito o quanto você é útil em suas 24 horas, e que sempre o “mais” é aquilo que “funciona”! Será mesmo? Em uma cultura que está na direção do sempre ganhar, a perda da saúde mental em sociedade, revela-se cada dia mais presente […]
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A sua situação atual não vem de um lugar misterioso, mágico, ou o famoso “me sinto assim do nada”. “Nada vem do nada!” Existem diversos fatores que te levaram a situação de hoje, de se ver desmotivada, sem energias para tentar qualquer coisa fora de sua rotina. O mínimo parece ser um peso de tonelada […]
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